상담·커뮤니티   ▶   원장님 칼럼

사랑니 발치하면 직장 생활에 지장이 클까?

강성현 원장님  |  2026-09-11  |  조회 12

욱신거리고 잇몸이 붓고 아픈 사랑니는 언젠가 빼야 한다는 것을 인지하고 있지만 막상 발치를 하려 해도 직장 생활에 지장이 생기지 않을까 걱정돼 미루기 마련입니다. 나뿐만 아니라 대다수의 사람들은 이와 비슷한 고민을 하고 있죠.

특히 잠원 치과를 찾아 늦었지만 내 사랑니를 꼭 빼야 하는지 궁금해하시는 분들이 가장 염려하는 것이 이런 부분인 것 같은데요. 직장 생활에 얼마나 영향이 있을지 사랑니 발치에 대해 알아보겠습니다.

잇몸에 어설프게 덮여있는데 자꾸 음식이 끼고 부었다 가라앉았다를 반복하는 사랑니는 발치하는 편이 낫습니다. 왜냐면 한 번이라도 부었던 자리는 같은 원인으로 또다시 불편해지기 쉽고요. 무엇보다 여기서 생긴 충치와 잇몸 염증은 주변 치아로 퍼져나갈 가능성이 있기 때문입니다.

발치를 하고 나면 거즈를 물고 있는데 보통 1~2시간 정도 지나면 지혈이 이뤄집니다. 이러한 초기 과정이 잘 넘어가면 처방받은 약을 복용하고 차가운 찜질을 열심히 해주는 것으로 붓고 멍드는 것을 최소화하기 위한 단계로 진입하는데요. 만일 붓기가 너무 심하거나 출혈이 멈추지 않아 지혈을 위해 다시 치과에 내원하는 등의 추가적인 이벤트가 발생할 경우 다음 날 업무에도 지장을 받을 수 있어 주의를 요합니다.

또한 볼 안쪽으로 붓기가 심해지면 다음 날 직장에서 회의가 있거나 중요한 발표를 해야 할 때 지장이 좀 생길 수 있는데요. 마스크를 쓰고 말하면 좀 낫긴 하지만 살을 당겨서 꿰매는 등의 수술적 과정이 포함되기 때문에 사실 가능하면 말을 최대한 안 하고 안정된 상태를 취하는 것이 좋습니다.

그렇기 때문에 중요한 미팅을 앞두고 그 전날에 매복 사랑니 발치를 하는 것은 피하는 것을 권고하고 있고요.

위 사진을 보면 멍이 살짝 드는 경우가 있는데요. 아무래도 잇몸을 절개해서 사랑니를 쪼개서 빼다 보니 피가 좀 고이면서 얼굴로 드러나는 경우들이 종종 생깁니다. 물론 수 주 후에는 자연스럽게 사라지는 것이 맞는데 간혹 이런 부분이 직장 생활에 지장을 끼치는 경우가 있는데요. 중요한 협력사와 미팅을 한다든지 바이어와의 설명회 등을 앞두고 있다면 외적인 부분도 중요하기 때문에 스케줄을 감안해 발치 시점을 정해야 합니다.

하지만 일반적인 대부분의 경우는 직장 생활에 큰 지장을 주지 않을 정도기 때문에 크게 염려하실 필요는 없는데요. 한 가지 유념에 두셔야 할 것은 다음 날 중요한 일이 있음에도 전날 치과를 찾아 당일로 무리하게 사랑니 발치를 진행하는 것입니다. 이런 경우만 제외하면 통상적으로는 다음 날 소독을 하러 한 번 내원하시면 좋고 약 일주일 뒤에 실밥 제거를 하는 것으로 치료는 종료됩니다.

심하게 멍들고 붓지만 않는다면.. 감각 이상 / 축농증과 같은 합병증도 미리 확인하세요

잠원 치과 제공

대부분의 사람들은 매복 사랑니 발치를 앞두고 중요한 일정을 잡지 않습니다. 또한 설령 멍이 들었다 하더라도 엄청 중요한 만남이 있는 것이 아니라면 발치했다는 사실만으로 대부분 양해를 구할 수 있기 때문에 크게 문제 될 것은 없고요.

하지만 직장 생활에 끼치는 지장을 넘어 발치 전 미리 확인해야 할 사실이 있습니다. 아래 사랑니를 빼기 전에는 신경과 가까워 손상 등의 감각이상 가능성이 있는지를 알아야 하고 또 위에는 상악동이라는 부비동 바닥이 뚫려 축농증이 발생할 수 있지는 않은지 점검을 받아야 하는 것이죠. 물론 이러한 합병증의 염려가 있어도 발치를 하는 것이 더 이득이라고 판단되면 구강악안면외과 전문의가 진료하는 저희 잠원 치과와 같은 곳을 찾아 진행하시면 가능합니다.

특히 사랑니로 인한 신경 손상은 장기적으로 지장을 받을 수 있는 부분이기 때문에 더욱 명확하게 상태를 봐야 하는데요. 엑스레이를 촬영해도 현재 사랑니가 턱뼈 신경과 가까워 위험성이 높은지조차 일반 치과에서는 확인하기 어려울 수 있습니다.

이러한 신경은 입술까지 감각이 퍼져 발치 중 손상이 발생했을 때 마비 현상을 느낄 수 있어 주의를 요하는데요. 어떠한 시술이던지 돌다리를 두들긴다는 마음으로 잘 알아보고 진행하는 것이 매우 중요하다고 할 수 있는 부분이기도 합니다.

일반적인 경우라면 발치 후 주의 사항만 잘 지켜줘도 직장 생활 지장이 거의 없을 정도로 큰 문제가 되지는 않습니다. 며칠간은 유동식 위주로 식사에 주의하시고 헬스, 등산과 같이 심장 박동이 증가하는 무리한 활동은 피하시는 것이 좋습니다. 또한 빨대를 쓰지 말고 술, 담배는 금하셔야 하고요. 무엇보다 중요한 것은 발치 직후 입에 물려드린 거즈를 제대로 꽉 물고 있어야 초기 지혈에 성공해 합병증 발생 가능성이 낮아진다는 것입니다.


"여러 가지 이유로 복잡한

매복 사랑니 발치로

고민이시라면 미리 스케줄을

조정하여 다음 날 직장에

지장이 되지 않도록 하세요.

본원에서는 국제구강악안면외과

전문의 대표원장님께서 다양한

사례의 사랑니 발치를

진행하고 있습니다."

창닫기

이메일 무단 수집거부

본 웹사이트에 게시된 이메일 주소가 전자우편 수집 프로그램이나 그 밖의 기술적 장치 를 이용하여 무단으로 수집되는 것을 거부하며, 이를 위반시 정보통신망법에 의해 형사 처벌됨을 유념하시기 바랍니다.

< 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 >

제50조 2 (전자우편주소의 무단 수집행위 등 금지)
① 누구든지 전자우편주소의 수집을 거부하는 의가사 명시된 인터넷 홈페이지에서 자동으로 전자우편주소를 수집하는 프로그램 그 밖의 기술적 장치를 이용하여 전자우편주소를 수집하여서는 아니된다.
② 누구든지 제1항의 규정을 위반하여 수집된 전자우편주소를 판매·유통하여서는 아니된다.
③ 누구든지 제1항 및 제2항의 규정에 의하여 수집·판매 및 유통이 금지된 전자우편주소임을 알고 이를 정보 전송에 이용하여서는 아니된다.

제65조 2 (벌칙) 다음 각호의 1에 해당하는 자는 1천만원 이하의 벌금에 처한다.
① 제50조제4항의 규정을 위반하여 기술적 조치를 한 자
② 제50조제6항의 규정을 위반하여 영리목적의 광고성 정보를 전송한 자
③ 제50조 2의 규정을 위반하여 전자우편주소를 수집ㆍ판매ㆍ유통 또는 정보전송에 이용한 자
[일부개정 2002.12.18 법률 제06797호]